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2009.06.30 (Tue)

ナチュラルランチ

20090630141856
とある日のランチ

パンプキンスープ カレー風味

天然酵母玄米入りパン

タカハシ乳業のプレーンヨーグルト

サラダ

健康上の理由でただいま肉系を控えている家族がいる、おじゃ家

だけどやっぱりカレーのようなスパイシーなものもたまには食べたい!

でも市販のカレールーはどれも動物製のものが原材料に入っているしな…と思ってたとこで巡り会ったのが、ナチュラルハウスのカレー(フレーク状)

これは動物製のものが入ってないからOK!

カボチャペーストを作り、牛乳と豆乳でのばし、人参やブロッコリー等季節の野菜を合わせ、カレーで味を整えて出来上がり!

カボチャの甘味でマイルドな辛み
野菜の旨味タップリな野菜カレーといった感じです
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